🟢 برای زانو درد چی خوبه بخوریم؟ این سؤال بسیاری از افرادی است که دچار زانو درد شدید بوده و…
- ۳ تیر, ۱۴۰۳
علائم ساییدگی لگن
🟢 علائم ساییدگی لگن با درد شدید هنگام راه رفتن، خوابیدن و حتی سفتی مفاصل بروز پیدا میکند. افرادی که…
- ۲ تیر, ۱۴۰۳
آسیب دیدگی مفصل لگن
🟢 آسیب دیدگی مفصل لگن باعث کاهش دامنه حرکتی ران میشود. مفصل لگن یکی از مهمترین مفاصل بدن است که…
- ۱ تیر, ۱۴۰۳
چطور از ورم زانو بعد از ورزش پیشگیری کنیم؟
🟢 چطور از ورم زانو بعد از ورزش پیشگیری کنیم؟ ورم زانو یکی از مشکلات رایجی است که اگر نسبت…
- ۳۱ خرداد, ۱۴۰۳
دلایل ورم زانو در ورزش + درمان با پی آر پی زانو
🟢 دلایل ورم زانو در ورزش میتواند ناشی از خونریزی در ناحیه زانو یا تروما باشد. ورم زانو هنگام ورزش…
- ۳۰ خرداد, ۱۴۰۳
تاندونیت مچ دست + درمان آن
🟢 تاندونیت مچ دست بیماری شایعی است که با التهاب و تحریک تاندونهای مفصل مچ دست بروز مییابد. افرادی که…
- ۲۸ خرداد, ۱۴۰۳
تاندونیت چیست؟
🟢 تاندونیت چیست؟ تاندونها یک سری فیبرهای نواری ضخیمی هستند که ماهیچه ها را به استخوان متصل میکنند. تاندونیت زمانی…
- ۲۶ خرداد, ۱۴۰۳
علائم آرتروز لگن
🟢 علائم آرتروز لگن معمولاً شامل درد مفاصل، بدتر شدن درد هنگام بیدار شدن از خواب، اختلال در راه رفتن…
- ۲۲ خرداد, ۱۴۰۳
علائم تاندونیت شانه
🟢 از شایعترین علائم تاندونیت شانه درد مزمن در قسمت قدامی شانه و روی بازو است. این بیماری که به…